X

Wil je de app eerst uitproberen? Dat kan! Klik hier om de demo-app te downloaden.

iGene DNA-test bestellen Nu van € 265 voor € 195. Actie geldig t/m 31 december.

Brandend maagzuur

Bij brandend maagzuur (ook wel reflux genoemd) stroomt een deel van de maaginhoud terug in de slokdarm. Dit kan op den duur klachten veroorzaken. Je kunt brandend maagzuur voorkomen door op te letten wat je eet.

Eet gezond, gevarieerd en vezelrijk. Vermijd grote, zware en vette maaltijden. En eet niet teveel voor het slapengaan; maagzuur kan makkelijker terugstromen als je gaat liggen met een volle maag. Voedingsmiddelen die de klachten kunnen verergeren zijn onder andere alcohol, scherpe kruiden, koolzuurhoudende dranken en zure vruchtensappen (sinaasappel, citroen, grapefruit). Aangezien roken zorgt voor verslapping van het sluitspiertje tussen de slokdarm en maag, is het verstandig te stoppen met roken. Vermijd voorover bukken. In plaats daarvan kun je beter door je knieën zakken met een rechte rug.

Brandend maagzuur en jouw gezondheid

Er zijn gezondheidseffecten die samenhangen met het optreden van brandend maagzuur.

Brandend maagzuur verhoogt het risico op slokdarmkanker

Reflux is een risicofactor voor slokdarmkanker, omdat de slokdarm niet bestand is tegen het agressieve zoutzuur dat in het maagsap zit. Bij regelmatig en langdurig brandend maagzuur kunnen blijvende veranderingen in het ontstoken slokdarmweefsel ontstaan. Dit heet een Barrett-slokdarm.

Als brandend maagzuur goed behandeld wordt, kan een slokdarmbeschadiging meestal worden tegengegaan.

Meer lezen over slokdarmkanker »

iGene Paspoort

iGene biedt je inzicht in persoonlijke risico's op aandoeningen en vertelt je of het voorkomen van brandend maagzuur voor jou extra belangrijk kan zijn om bepaalde aandoeningen te voorkomen. Daarnaast geeft een iGene Paspoort je informatie over wat je verder kunt doen om risico's te verlagen. Daarbij leggen we de nadruk op gedrag waarmee jíj de meeste gezondheidswinst kunt behalen. In de onderstaande publicatie lees je meer over wat iGene voor jou kan betekenen.

Meer weten?

Ontvang gratis de publicatie:

"Langer gezond blijven met een iGene Paspoort"

Direct Ontvangen (PDF)

De slimste manier om langer gezond te blijven

Met een persoonlijk iGene Paspoort krijg je praktisch en betrouwbaar leefstijladvies, gebaseerd op je eigen DNA-profiel.

Betrouwbaar
Gebaseerd op wetenschappelijk gevalideerde informatie

Praktisch
Adviezen waar je ook echt wat mee doet

Veilig
Je privacy volledig gegarandeerd

Vraag nú direct jouw gratis iGene demo Paspoort aan.
(binnen enkele minuten gereed)

GRATIS DEMO PASPOORT

Download de app

Apple store Google store

Inschrijven nieuwsbrief

Ontvang een bericht zodra we een nieuwe erfelijke eigenschap of aandoening toevoegen aan het iGene Paspoort.