X

IS EEN DNA-TEST IETS VOOR MIJ?

5 sterren in Apple en Google store
iGene DNA-test bestellen Vanaf 99 euroActie geldig t/m 30 april.

Matig zuivelproducten

Zuivelproducten vormen een bron van eiwit, vitamines en mineralen, en worden geassocieerd met verschillende gezondheidseffecten. Volle zuivelproducten zoals melk, kaas, yoghurt en room bevatten relatief veel verzadigd vet. Halfvolle of magere zuivelproducten zoals karnemelk, magere kwark, halfvolle melk en magere yoghurt zijn een goed alternatief, evenals een minder dik belegde boterham met kaas.

Zuivelproducten en jouw gezondheid

Er zijn gezondheidseffecten die samenhangen met zuivelproducten.

Een hoge consumptie van zuivelproducten verhoogt het risico op prostaatkanker

Er zijn studies die een relatie laten zien tussen een hoge consumptie van zuivelproducten en een licht verhoogde kans op prostaatkanker. Waarschijnlijk heeft dit te maken met de aanwezigheid van het mineraal calcium in zuivel. Maar let op: calcium is belangrijk voor verschillende processen in het lichaam. Beperk je totale zuivelinname tot maximaal twee à drie consumpties per dag.

Meer lezen over prostaatkanker »

iGene Paspoort

iGene biedt je inzicht in persoonlijke risico's op aandoeningen en vertelt je of zuivelproducten ook een nadelig effect op jouw gezondheid kunnen hebben. Daarnaast geeft een iGene Paspoort je informatie over wat je verder kunt doen om risico's te verlagen. Daarbij leggen we de nadruk op gedrag waarmee jíj de meeste gezondheidswinst kunt behalen. In de onderstaande publicatie lees je meer over wat iGene voor jou kan betekenen.

Meer weten?

Ontvang gratis de publicatie:

"Langer gezond blijven met een iGene Paspoort"

Direct Ontvangen (PDF)

Langer gezond blijven dankzij de kennis van de genen

Met een persoonlijk iGene Paspoort krijg je praktisch en betrouwbaar leefstijladvies, gebaseerd op je eigen DNA-profiel.

Betrouwbaar
Gebaseerd op wetenschappelijk gevalideerde informatie

Praktisch
Adviezen waar je ook echt wat mee doet

Veilig
Je privacy volledig gegarandeerd

Benieuwd of een DNA-test iets voor jou is? Kom er achter in 7 vragen.

DOE DE QUICK-CHECK

Download de app

Apple store Google store

Inschrijven nieuwsbrief

Ontvang een bericht zodra we een nieuwe erfelijke eigenschap of aandoening toevoegen aan het iGene Paspoort.