X

Wil je de app eerst uitproberen? Dat kan! Klik hier om de demo-app te downloaden.

iGene DNA-test bestellen Nu van € 265 voor € 195. Actie geldig t/m 31 december.

Vitamine B

Vitamine B is een verzamelnaam voor 8 verschillende vitamines, waarvan B6, B11 (foliumzuur) en B12 de belangrijkste zijn. Deze vitamines zijn betrokken bij de groei, de aanmaak van bloed, het immuunsysteem en het zenuwstelsel.

Belangrijke bronnen van vitamine B6 en foliumzuur zijn groene bladgroenten, peulvruchten, brood, volkorenproducten, zuivel en vlees. Een tekort aan foliumzuur kan met name optreden tijdens de zwangerschap. Vitamine B12 zit alleen in dierlijke producten zoals vlees, vis en zuivel.

Vitamine B en jouw gezondheid

Er zijn gezondheidseffecten die samenhangen met de inname van voldoende vitamine B.

Voldoende vitamine B verlaagt het risico op Alzheimer

Een te hoog gehalte aan homocysteïne in het bloed wordt geassocieerd met cognitieve achteruitgang en Alzheimer.

Een hoog homocysteïne-gehalte kan worden voorkomen door voldoende inname van B-vitamines. Foliumzuur (B11) en vitamine B12 zijn de belangrijkste B-vitamines.

Meer lezen over alzheimer »

Voldoende vitamine B verlaagt het risico op de ziekte van Parkinson

Een te hoog gehalte aan homocysteïne in het bloed wordt geassocieerd met cognitieve achteruitgang en de ziekte van Parkinson.

Een hoog homocysteïne-gehalte kan worden voorkomen door voldoende inname van B-vitamines. Foliumzuur (B11) en vitamine B12 zijn de belangrijkste B-vitamines.

Meer lezen over parkinson »

iGene Paspoort

iGene biedt je inzicht in persoonlijke risico's op aandoeningen en vertelt je of voldoende vitamine B voor jou extra belangrijk kan zijn om bepaalde aandoeningen te voorkomen. Daarnaast geeft een iGene Paspoort je informatie over wat je verder kunt doen om risico's te verlagen. Daarbij leggen we de nadruk op gedrag waarmee jíj de meeste gezondheidswinst kunt behalen. In de onderstaande publicatie lees je meer over wat iGene voor jou kan betekenen.

Meer weten?

Ontvang gratis de publicatie:

"Langer gezond blijven met een iGene Paspoort"

Direct Ontvangen (PDF)

De slimste manier om langer gezond te blijven

Met een persoonlijk iGene Paspoort krijg je praktisch en betrouwbaar leefstijladvies, gebaseerd op je eigen DNA-profiel.

Betrouwbaar
Gebaseerd op wetenschappelijk gevalideerde informatie

Praktisch
Adviezen waar je ook echt wat mee doet

Veilig
Je privacy volledig gegarandeerd

Vraag nú direct jouw gratis iGene demo Paspoort aan.
(binnen enkele minuten gereed)

GRATIS DEMO PASPOORT

Download de app

Apple store Google store

Inschrijven nieuwsbrief

Ontvang een bericht zodra we een nieuwe erfelijke eigenschap of aandoening toevoegen aan het iGene Paspoort.