X

IS EEN DNA-TEST IETS VOOR MIJ?

5 sterren in Apple en Google store

Vitamine K

Vitamine K (dat bestaat uit de varianten K1 en K2) is belangrijk voor een goede bloedstolling. Vitamine K1 zit in groene bladgroenten en plantaardige oliën, en in kleinere hoeveelheden ook in fruit, zuivel en brood. Vitamine K2 kan in de darm gevormd worden uit vitamine K1, en komt in kleine hoeveelheden voor in lever, kaas en eigeel. Een voedingsbron dat rijk is aan vitamine K2 is natto, een Japans sojaproduct.

Voldoende vitamine K en jouw gezondheid

Er zijn gezondheidseffecten die samenhangen met de inname van voldoende vitamine K.

Voldoende vitamine K verlaagt het risico op botontkalking

​Vitamine K is betrokken bij de regulatie van botmineralisatie. Om deze reden lijkt vitamine K (met name vitamine K2) een rol te spelen bij het voorkomen van botontkalking.

Meer lezen over botontkalking »

iGene Paspoort

iGene biedt je inzicht in persoonlijke risico's op aandoeningen en vertelt je of voldoende vitamine K voor jou extra belangrijk kan zijn om bepaalde aandoeningen te voorkomen. Daarnaast geeft een iGene Paspoort je informatie over wat je verder kunt doen om risico's te verlagen. Daarbij leggen we de nadruk op gedrag waarmee jíj de meeste gezondheidswinst kunt behalen. In de onderstaande publicatie lees je meer over wat iGene voor jou kan betekenen.

logo iGene

© Copyright 2020 - iGene | Klantenservice | Disclaimer | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring | Cookieverklaring
iGene / Oude Haven 102 / 6511 XH Nijmegen / +31 (0)10 310 4200 info@igene.eu